Übungsleiter Telefon
Sabrina Autrum 07356 / 66 25 01

Alexandra Braun

07356 / 6 62 95 30

 

Fit For Fun findet immer montags von 18:15 bis 19:30 Uhr in der Turnhalle Baltringen statt.

 

Sport und Fitness erhalten die Gesundheit - das ist unser zentrales Motiv, sich zu bewegen und Sport zu treiben.

Für alle, die Abwechslung und auch einmal ein wenig Action mögen, bietet Fit For Fun genau das Richtige. Nach einem Warm up zu aktueller Musik steht das Stundenthema im Mittelpunkt. Hier bieten wir alles an was fit und Spaß macht, von aktuellen Fitnesstrends (Flexi Bar, Rope Skipping uvm.) bis hin zu klassischen Übungen (z.B. Zirkeltraining, Biathlon etc.) Je nach Stundenschwerpunkt rundet entweder ein Spiel (z.B. Völkerball, Touchdown) oder ein Cool down die Stunde ab.

 Bestimmt ist für jeden Sportler das Passende dabei. Wir freuen uns auf viele Teilnehmer !!!

FFF 2017 bearbeitet