Gymnastik: Unsere aktuellen Gruppen

Gymnastik & Tanz beim SVB

Im Folgenden findet ihr Infos zu alle aktuellen Gruppen der Gymnastikabteilung….

Das Turnen findet mittwochs von 16.15 bis 17.15 Uhr statt. Die Kinder können ab ihrem 2. Geburtstag aufgenommen werden und verlassen die Gruppe beim Erreichen des 4. Lebensjahres.
 
Im Vordergrund steht die Förderung der motorischen Fähigkeiten und die Freude an der Bewegung. Dies geschieht über Sing- und Bewegungsspiele, Übungen mit Kleingeräten und Alltagsmaterialien, sowie dem Turnen in Bewegungslandschaften.
 
Übungsleiter: Jens Kuhn, Diana Lachenmaier, Domenika Gerner-Tress

Turnzeit: Montags von 14:45 Uhr bis 15:45 Uhr

Im Moment besuchen 12-19 Kinder das Kooperationsturnen, alle Kinder die 4 Jahre alt werden, und somit nicht mehr ins Eltern-Kind-Turnen gehen können, werden hier aufgenommen werden. Das Turnen ist speziell für alle Kinder die nicht ins Vorschulturnen gehen können, da das Vorschulturnen voll ist, oder da sie den ganzen Tag im Kindergarten betreut werden.

Die Kinder kommen direkt aus dem Kindergarten mit den Erzieherinnen und ziehen sich dann mit den Erzieherinnen um. Es wird an Geräten wie Kasten, Schwebebalken, Langbänke geklettert und balanciert, auf dem Trampolin gehüpft, usw. Mit den Bällen, von den kleinen bis zu den großen schweren Bällen, den Säckchen den Ringen, werden alle benutzt für verschiedene Spiele und Wurfübungen. Auch die Seile und Ringe werden zum Schaukeln und Schwingen genutzt. Die verschiedenen Parcoure fördern die Kinder in jedem Jahrgangsalter und sie sind immer mit Spaß und Freude, dabei!

Übungsleiter: Maggy Forstner, Katja Fauser, Susann Hoffmann, Rebecca Ainslie

Das Turnen findet dienstags von 16:15 – 17:15 Uhr statt.

Im Vordergrund unserer Turnstunde steht die Freude und der Spaß an der Bewegung, sowie die gezielte und spielerische Förderung erweiterter motorischer Fähigkeiten.
Es wird an Geräten wie Kasten, Langbänken, Sprossenwand, Schwebebalken, Seilen, Reckstangen, Trampolin,… geklettert, gehüpft und balanciert,…
Mit den Bällen, den Säckchen und Ringen werden verschiedene Spiele und Wurfübungen gemacht. Seile und Ringe werden zum Schaukeln und Schwingen genutzt. Somit ist für jedes Kind etwas dabei.

Übungsleiter: Nadine Rohrer, Sarah Schmidt, Verena Schaut, Julia Rademacher

Das Turnen findet donnerstags von 15:15 Uhr bis 16:15 Uhr statt. Die Kinder sind zwischen 6 und 8 Jahre alt.

Im Vordergrund der Turnstunde steht die Freude an der Bewegung und die gezielte Förderung motorischer Fähigkeiten. Die Stunden beginnen mit verschiedenen Aufwärm- und Fangspielen.

In vielfältigen Turngelegenheiten mit Klein- und Großgeräten erweitern die Kinder ihr Bewegungsrepertoire und erlernen typische turnerische Fähigkeiten. Ebenso haben die Kinder sehr viel Freude am Kennenlernen verschiedener Ballspielarten und an Mannschaftsspielen. Im Sommer trainieren die Kinder auf die Bundesjugendspiele und auf das Sportabzeichen.

Übungsleiter: Sabine Härle, Evamaria Seeler, Mandy Millermann, Damir Rapo, Anika Schultheiß

Das Turnen findet donnerstags von 16.30 bis 17.40 Uhr statt. Die Kinder sind zwischen 8 und 10 Jahren alt.

Im Vordergrund der Turnstunden stehen die Freude an der Bewegung und die gezielte Förderung spezifischer motorischer Fähigkeiten.
Die Stunden beginnen mit verschiedenen Aufwärm- und Fangspielen. In vielfältigen Turngelegenheiten mit Klein- und Großgeräten erweitern die Kinder ihr Bewegungsrepertoire und erlernen typisch turnerische Fähigkeiten. (z.B. am Reck, Barren, Bodenturnen, Kasten,…).

Ebenso haben die Kinder sehr viel Freude am Kennenlernen verschiedener Ballspielarten und an Mannschaftsspielen.

Im Sommer liegt der Schwerpunkt auf Leichtathletik. Die Kinder trainieren hier auf die Bundesjugendspiele und das Sportabzeichen.

Übungsleiter: Viktoria Endres, Regine Hollandt, Petra Müller, Birgit Kiesle

 

Das Training findet jeden Montag von 16:45 – 17:45 Uhr im Gemeindehaus Regina Pacis statt. In der Tanzgruppe tanzen 16 Mädels im Alter von 7 – 10 Jahren.
 
Das Training wird immer mit einem Spiel zum Aufwärmen begonnen, anschließend wird der aktuelle Tanz geübt. Der Tanz der Gruppe richtet sich jedes Jahr nach einem anderen Motto und dauert ca. 3 Minuten. Die Tanzinis treten bei verschiedenen Veranstaltungen auf, z. B. beim Kinderfasching oder bei Kindershowtanznachmittagen in der Region.
 
Mit 16 Mädels ist die Gruppe aktuell voll und es gibt eine Warteliste.
 
Trainerinnen: Leonie Birk, Hannah Glaser, Sophia Rist und Anika Schmid

Wir trainieren jeden Freitag von 15:45 bis 16:45 Uhr in der Turnhalle Baltringen. In der Tanzgruppe tanzen 20 Mädels im Alter von 9 bis 12 Jahren. 
 
Begonnen wird die Stunde immer mit Aufwärmspielen, danach beginnt das Tanzen. In jedem Jahr wird zu einem Motto ein ca. 3-minütiger Tanz einstudiert. Diesen führen wir bei verschiedenen Veranstaltungen auf (Kinderfasching, Kindershowtanznachmittage, …)

Mit 19 Mädels ist die Gruppe derzeit voll und es gibt bereits eine Warteliste.
 
Trainerinnen: Lisa Ruf, Sina Ruf, Natalie Gründler und Leonie Neuer

Wir trainieren jeden Donnerstag von 17-18 Uhr im Regina Pacis Haus. Die 17 Mädels zwischen 11 und 13 studieren einen Motto-Tanz ein und treten dabei beim Kinderfasching, bei Showtanznachmittagen und beim Dance Cup auf.

Trainerinnen: Lea Jehle, Emma Gantner, Leni Blersch

Trainiert wird jeden Freitag von 16:45 bis 17:45 Uhr in der Turnhalle in Baltringen. In der Showtanzgruppe Top Ten tanzen 17 Mädels im Alter von 15 bis 20 Jahren.

Sie studieren einen Motto-Showtanz ein, den bei Faschingsveranstaltungen, Firmenevents und verschiedenen Wettbewerben aufgeführt wird. Die Top Ten nahmen 2023 bei ihrem ersten Wettkampf vom Schwäbischen Turnerbund in Kirchen mit vollem Erfolg teil und belegten den 1. Platz in ihrer Wertungskategorie.
 
Trainerinnen: Lisa Ruf, Sina Ruf, Natalie Gründler und Leonie Neuer

Training ist immer donnerstags von 18:30 Uhr – 20:00 Uhr.

Wir studieren jährlich einen neuen Showtanz auf ein bestimmtes Thema ein und führen diesen bei verschiedenen Veranstaltungen auf. Unser Training startet immer mit einem Warm-up und Dehnübungen, anschließend beginnen wir mit dem Tanz- und Akrobatiktraining.

Die 14 Tänzer/innen, im Alter zwischen 21 und 30 Jahren, trainieren 1-2-mal wöchentlich, vor der Premiere auch bis zu 3-mal pro Woche.

Erfolge

Landesmeister im Dance – 1. Platz beim STB Landesfinale
in Ingelfingen am 19.11.22

1. Platz beim Ulmer Dance Cup in Dornstadt in der
Kategorie Dance Exp. Erw.

1. Platz beim Dance Cup in Oberroth am 28.05.22

1. Platz bei der Vorrunde Süd STB in Kemnat & Qualifikation zum STB Finale

Übungsleiter: Philipp Vorhauer

Training ist immer donnerstags von 20:00 Uhr – 21:30 Uhr.
 
Wir studieren jährlich einen neuen Showtanz auf ein bestimmtes Thema ein und führen diesen bei jeglichen Veranstaltungen auf. Unser Training startet immer mit einem Warm-up und Dehnübungen, anschließend beginnen wir mit dem Tanz- und Akrobatiktraining.

Die 18 Tänzer/innen, im Alter zwischen 19 und 32 Jahren, trainieren 1-2-mal wöchentlich, vor der Premiere auch bis zu 3-mal pro Woche.


Erfolge
1. Platz Jury-Wertung &
Publikums-Wertung
beim Showtanzwettbewerb
in Erolzheim am 05.08.22
 
4. Platz beim Ulmer Dance Cup in Dornstadt in der Kategorie Dance Experience Erwachsene
 
4. Platz beim Dance Cup in Oberroth am 28.05.22
 
4. Platz bei der Vorrunde Süd STB in Kemnat & Qualifikation zum STB Finale
 

Übungsleiter: Philipp Vorhauer

Wann: Mittwoch, 18:30 Uhr, Turnhalle

Zumba ist ein schweißtreibendes Tanz-Workout mit Spaß-Faktor und toller Musik (lateinamerikanisch & international), für mehr Ausdauer, Kondition, Koordination, Balance und Kraft. Kombiniert werden Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining. Kräftigungsübungen für Bauch Beine Po und Beweglichkeitsübungen runden die Stunde ab.

Übungsleiterin: Katharina Geiger

Wann: Donnerstag, 17:45 Uhr, Schulturnhalle

Strong Nation ist Intervalltraining zu Musik mit einmaliger Gruppendynamik. Die Musik ist speziell zusammengestellt, um die Intensität bei einer anspruchsvollen Progression voranzutreiben und den ganzen Körper zu trainieren. Jeder Beat hat einen Move. Wer synchron zur Musik trainiert, strengt sich mehr an. Trainiere deine Muskeln, maximiere deine Kalorienverbrennung, hole alles aus dir heraus und zeig was in dir steckt!

Übungsleiterin: Katharina Geiger

Halte deinen Körper in Bewegung

Wann: 30 Min. wechselnde Trainingszeit, auf Anfrage

CIRCL MOBILITY – release restore renew – ist ein Trainingsprogramm, dass die Mobilisation der Gelenke und die Erhöhung der allgemeinen Flexibilität des Körpers fördert. Basierend auf der Wissenschaft der funktionellen Bewegung konzentriert sich CIRCL Mobility auf Flexibilitäts- Atem- und Mobilitäts- Übungen zur Musik. Circl Mobility ist daher für Anfänger und Fitnessprofis gleichermaßen geeignet um sich länger besser zu bewegen und durch Entspannung zu regenerieren.

Übungsleiterin: Katharina Geiger

Jeden Montag um 18:15 findet sich eine motivierte Gruppe von Sportlern zwischen Anfang 40 bis Mitte 60 in der Halle ein, um gemeinsam Sport zu treiben. Wir machen alles, was uns und unseren Teilnehmern Spaß macht, deshalb ist der Name Programm. Wir betreiben funktionelle Gymnastik mit und ohne Kleingeräte, trainieren unser Gleichgewicht und verbessern unsere Beweglichkeit mittels Dehn- und Yogaübungen. Wir erarbeiten uns Trainingsprogramme wie Lifekinetik oder MaxxF. Verbessern unsere Ausdauer spielerisch, mit Intervalltraining oder auch mal mit einer Choreographie. Im Sommer, wenn uns nichts in der Halle hält, gehen wir auch gerne auf den Schulhof zum Outdoor-Sport oder mal Walken oder Radfahren. Wir sind eine gemischte Gruppe und unsere Übungsstunde findet immer montags von 18:15 – 19:30 Uhr statt.

Übungsleiter: Sabrina Autrum und Alexandra Braun

Dienstags 18:30 Uhr – 19:45 Uhr
 
Wir sind eine Gruppe von ca. 15 Frauen und 1 Mann im Alter von 20 – 55 Jahren.
 
Step Aerobic ist das perfekte Bodyshaping! Kein Wunder, denn es macht Spaß, mit Step Fitness bei heißen Beats Beine und Po zu trainieren und die Ausdauer zu verbessern. Das Step Aerobic ist ein hochintensives und gelenkschonendes Fitness-Training für jeden der Spaß an der Bewegung zu fetziger Musik hat.
Die Stunden sind strukturiert aufgebaut. Nach einem kurzen Warm up, baut sich eine Step-Choreo langsam zusammen, zum Schluss folgt Bauch-Beine-Po Stretching und Dehnübungen. Wir sind ein toller gemischter Haufen, wer Lust hat zu schnuppern einfach vorbeischauen. Wir freuen uns!
 
Step up your life!

Übunsleiterin: Petra Nölte-Kohler

Wir sind 24 Läufer- & innen und absolvieren jährlich ca. 40 Läufe. Unsere Strecken führen über Sulmingen – Heggbach – Mietingen zurück nach Baltringen. Eine andere Strecke führt uns über den Hornberg ins obere Ried Richtung Schemmerberg und wieder über den Hornberg zurück zum Ausgangspunkt. Wir haben auch noch eine Winterstrecke, sie führt über Sulmingen, Äpfingen, am Sportheim vorbei nach Baltringen – bei besserem Wetter über den Hornberg zurück! Unser Treffpunkt ist der Steinbruchweg. In der Winterzeit laufen wir ab 14.30 Uhr und in der Sommerzeit ab 17.30 Uhr.
Auch das Gesellige gehört bei uns Walkern mit dazu.
 
Nach dem Walken gibt es immer wieder Kaffeerunden, wie z.B. bei Geburtstagen, Jahresabschluss oder vor der Sommerpause.
 
Übungsleiter: Werner Vorhauer, Erika Dengler

Die Abteilung Gymnastik wurde beim SVB am 25.04.1972 gegründet, damals nur mit der Frauengymnastik. Als Gymnastikraum wurde im alten Schulhaus der Raum der Oberklasse zur Verfügung gestellt. An der Frauengymnastik nehmen heute noch Gründungsmitglieder teil.

Die Gruppe trifft sich immer Mittwochs (und das seit 1972) von 20:00 bis 21:30 Uhr in der Turnhalle und es nehmen durchschnittlich ca. 20 Teilnehmerinnen ab 50 Jahren daran teil. Es wird mit einem Warm-Up begonnen und dann wird der ganze Körper mit Kräftigung, Koordination, Ausdauer und Dehnung trainiert. Es ist ein Fitnesstraining mit und ohne Handgerät für den ganzen Körper. Auch gehen wir jedes Jahr zum Turngau Frauenfrühstück und zur Matinee der Bewegung, backen Kuchen für den Flohmarkt und machen einen Ausflug.

Übungsleiterin: Annemarie Wieland

Der SVB bietet 3 Kurse zum Thema Fit und Gesund (mit Schwerpunkt Rücken) an. Die Kurse finden im 12er-Block im Gemeindehaus Regina Pacis statt und sind durch das Zertifikat Deutscher Standard Prävention und die ZPP zertifiziert, d.h. 80% der Teilnehmergebühr wird von den Krankenkassen erstattet.

Kurszeiten:

Montag
18:00 bis 19:00 Uhr, Haus Regina Pacis
19:15 bis 20:15 Uhr, Haus Regina Pacis

Dienstag
17:30 bis 18:30 Uhr, Haus Regina Pacis

Übungsleiterin: Annemarie Wieland (DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Prävention)

Der SVB bietet 7 Hatha-Yoga-Kurse an. Diese finden im 12er-Block statt, z.T. im Gemeindehaus Regina Pacis und zwei Kurse finden im alten Feuerwehrhaus statt. Die Kurse finden im 12er-Block im Gemeindehaus Regina Pacis statt und sind durch das Zertifikat Deutscher Standard Prävention und die ZPP zertifiziert, d.h. 80% der Teilnehmergebühr wird von den Krankenkassen erstattet.

Kurszeiten:

Dienstag
18:45 bis 19:45 Uhr, Haus Regina Pacis
20:00 bis 21:00 Uhr, Haus Regina Pacis

Mittwoch
18:30 bis 19:30 Uhr, Haus Regina Pacis

Donnerstag
08:15 bis 09:15 Uhr, Haus Regina Pacis
09:30 bis 10:30 Uhr, Haus Regina Pacis

Donnerstag
18:00 bis 19:00 Uhr, altes Feuerwehrhaus
19:30 bis 20:30 Uhr, altes Feuerwehrhaus

Meldet euch gerne zur Anmeldung bei Übungsleiterin Annemarie Wieland unter 07392/4221.

Unsere Seniorengymnastik findet jeden Montagvormittag von 9.45 bis 11 Uhr in der Turnhalle statt. Sowohl Männer als auch Frauen ab ca. 65 Jahren sind angesprochen. Aktuell haben wir eine Teilnehmerzahl von 20 Personen und Aufnahmestopp. Eine Warteliste ist angefangen.

Donnerstags finden ergänzend unsere Laufgruppen statt. Wir gehen in 2 Gruppen mit leicht unterschiedlicher Strecke und Tempo. Start ist für beide Gruppen um 10 Uhr in der Winterzeit und um 9 Uhr in der Sommerzeit. Hier können gerne noch weitere Personen dazukommen.

Übungsleiterin: Ingrid Eiberle

// Kontakt zur Abteilung

Abteilungsleitung
gymnastik@sv-baltringen.de

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945 589 SV Baltringen e. V.